Não se preocupe, não há como errar, apenas erra quem não tenta! E quem tenta sempre acerta!
Mãe, pai, avô, avó, terapeuta ou psicólogo…
Faça sua criança se entender melhor.
Crie um ambiente propício ao seu desenvolvimento com o Yoga Game.
Com as vinte e uma habilidades fundamentais do Yoga, sua criança será a campeã no grande jogo da vida.
Como o Yoga Game Funciona?
Passo 1
Pratique Cada Habilidade
Sua criança pratica comigo, Crabby e é apresentada para a Névoa (a força que toma conta da mente bagunçada).
Passo 2
Use as Habilidades
A criança continua a assistir, praticar e a aprofundar suas habilidades comigo e com o Manual Interestelar.
Passo 3
Encorpore Tudo
Finalmente, ela descobre que pode aplicar as habilidades em sua vida, pois tudo está absorvido!
Passo 1
Pratique Cada Habilidade
Sua criança pratica comigo, Crabby e é apresentada para a Névoa (a força que toma conta da mente bagunçada).
Passo 2
Use as Habilidades
A criança continua a assistir, praticar e a aprofundar suas habilidades comigo e com o Manual Interestelar.
Passo 3
Encorpore Tudo
Finalmente, ela descobre que pode aplicar as habilidades em sua vida, pois tudo está absorvido!
Autoconhecimento
Num mundo onde a mídia social está criando cópias, permita que sua criança seja o original. Yoga Game desvenda para sua criança a beleza de ser ela mesma. Uma habilidade por vez, ela começa a entrar em contato consciente consigo mesma; cada respiração, cada movimento, cada presença constrói um corpo e mente mais e mais fortes.
Todos sabemos que é preciso estar preparado para o mundo lá fora, e isso acontece somente pelo absoluto controle do nosso mundo interno. Seja um dos pais que escolhem o caminho do crescimento para suas crianças, crie o ambiente perfeito com Yoga Game para que sua criança acesse esse universo que está logo ali dentro, mas praticamente inacessível em tempos modernos.
Gerenciamento emocional
A gestão emocional é um processo complicado. A parte do cérebro que se encarrega desse gerenciamento é o córtex frontal, onde ocorrem as habilidades mais elevadas do ser humano. A prática de yoga contribui para o desenvolvimento dessa área, pois é necessário estar ciente dos processos internos para aprimorar a capacidade de controlar os impulsos.
Mas não se preocupe, pois o Yoga Game torna tudo mais acessível e simples!
Aumento de foco e concentração
O Yoga é uma ferramenta poderosa para as crianças, incentivando o foco e a concentração. Nenhuma outra atividade possui esta habilidade única de aprimorar a atenção. Com o Yoga, o foco não é uma opção, mas uma necessidade. Ele permeia todos os aspectos, desde o momento de sentar e se concentrar na respiração até os movimentos e o relaxamento final.
Saúde do Sono
Com o Yoga Game, seu filho irá desfrutar de um sono tranquilo e restaurador! Ele introduz os princípios do Yoga Nidra, capacitando as crianças a relaxarem e a libertarem o estresse acumulado durante o dia. Não só promovendo um sono de qualidade, mas também ensinando habilidades importantes de controle emocional e autoconhecimento. Dê ao seu pequeno a chance de aprender a acalmar a mente e o corpo, preparando-o para um descanso saudável e revigorante com o Yoga Game!
Aumento da Coordenção
Planos de movimentos são movimentos que nos ensinam como mover o corpo em relação ao planeta. No Yoga Game aprendemos quatro super movimentos que são a base para grande parte das posturas.
Autoconhecimento
Num mundo onde a mídia social está criando cópias, permita que sua criança seja o original. Yoga Game desvenda para sua criança a beleza de ser ela mesma. Uma habilidade por vez, ela começa a entrar em contato consciente consigo mesma; cada respiração, cada movimento, cada presença constrói um corpo e mente mais e mais fortes.
Todos sabemos que é preciso estar preparado para o mundo lá fora, e isso acontece somente pelo absoluto controle do nosso mundo interno. Seja um dos pais que escolhem o caminho do crescimento para suas crianças, crie o ambiente perfeito com Yoga Game para que sua criança acesse esse universo que está logo ali dentro, mas praticamente inacessível em tempos modernos.
Gerenciamento emocional
A ciência mais uma vez comprova que Yoga ajuda a entender o que se passa da pele para dentro. Mas, muitas práticas de Yoga são mais exercícios físicos do que realmente uma prática contemplativa. Não no nosso Yoga Game! Yoga Game ajuda a criança a criar todas as conexões internas necessárias para que o cérebro e todo o sistema nervoso comecem a trabalhar para criar um córtex frontal absolutamente recheado de conexões saudáveis. E por que ter um córtex frontal e o sistema nervoso? Porque é o córtex frontal que ajuda o sistema nervoso a entender e integrar emoções.
Aumento de foco e concentração
Pesquisadores descobriram que yoga realmente melhora a atenção e o foco. Porém, é preciso gostar de yoga e aprender a praticar corretamente. Para o yoga realmente fazer a diferença na atenção da criança, é preciso que ela entenda e domine as habilidades. Não podemos pedir para uma criança tocar violão se ela não sabe nem o que são notas musicais. Do mesmo jeito que não podemos pedir para a criança praticar yoga sem ela saber se centrar, se conectar, respirar em ritmo ou se mover nos planos. Por isso que o Yoga Game é tão efetivo; o Yoga Game ensina a fundação para que a sua criança possa se tornar um laser de concentração!
Saúde do Sono
Sono é um estado natural do ser humano, mas, nessa vida artificial que vivemos, muitas crianças estão sofrendo por não saber relaxar e permitir que o sono apareça. Yoga Game ajuda a criar uma conexão tão rápida quanto fibra ótica entre o cérebro e os músculos, que ativa o relaxamento. Relaxamento é a habilidade número um de um sono saudável. Yoga Game traz a ciência do sono para que todas as crianças possam ter seus sonhos realizados!
Aumento da Coordenção
A coordenação motora depende de um corpo ágil para que a criança se mova como um esportista e uma mente ligeira para que ela planeje como um engenheiro! Yoga Game ensina as habilidades essenciais para construir um sistema nervoso de campeão, conectando todos os caminhos neurais do corpo e otimizando todos os sistemas que formam a criança.
Interocepção com Diversão
Habilidade chave para controlar a si mesmo e se regular.
Muitas escolas e organizações falam sobre interocepção para crianças, mas poucos sabem ensinar as habilidades essenciais com a linguagem que eles entendem. Interocepção é a base do Yoga Game, mas não ficamos falando de coisas chatas que fazem a criança desligar da lição. Nós aprendemos com erros e acertos, estouros e música, técnicas e ciência, tudo em vídeos curtos que ensinam as habilidades para a mente e corpo saudáveis!
Nível Um – O Básico
Nível Dois – Movimento
Nível Três – Meditação
Nível Quatro – Respiração
Nível Cinco – Relaxamento
Habilidade chave para controlar a si mesmo e se regular.
Muitas escolas e organizações falam sobre interocepção para crianças, mas poucos sabem ensinar as habilidades essenciais com a linguagem que eles entendem. Interocepção é a base do Yoga Game, mas não ficamos falando de coisas chatas que fazem a criança desligar da lição. Nós aprendemos com erros e acertos, estouros e música, técnicas e ciência, tudo em vídeos curtos que ensinam as habilidades para a mente e corpo saudáveis!
Nível Um – O Básico
Nível Dois – Movimento
Nível Três – Meditação
Nível Quatro – Respiração
Nível Cinco – Relaxamento
Ciência dos Movimentos
Planos de Movimento que Constroem Conexões Neurais
Nosso corpo constrói caminhos neurais quando precisamos ligar dois pontos, duas ideias. Esses caminhos começam como pequenas trilhas que apenas uma formiguinha consegue passar. Quanto mais usamos a trilha, mais larga ela se torna. Quanto mais larga, mais informação passa por ela. A criança que se mexe conscientemente, conectando mentalmente com o esqueleto e manipulando os músculos para chegar aos movimentos, fortalece o sistema nervoso (que é o mapa que segura todos esses caminhos). Quanto mais complexos e fortes os caminhos, mais inteligente e segura a criança é. Movimento é igual a inteligência, e é isso que Yoga Game ensina!
Nível Um – O Básico
Nível Dois – Movimento
Nível Três – Meditação
Nível Quatro – Respiração
Nível Cinco – Relaxamento
Planos de Movimento que Constroem Conexões Neurais
Nosso corpo constrói caminhos neurais quando precisamos ligar dois pontos, duas ideias. Esses caminhos começam como pequenas trilhas que apenas uma formiguinha consegue passar. Quanto mais usamos a trilha, mais larga ela se torna. Quanto mais larga, mais informação passa por ela. A criança que se mexe conscientemente, conectando mentalmente com o esqueleto e manipulando os músculos para chegar aos movimentos, fortalece o sistema nervoso (que é o mapa que segura todos esses caminhos). Quanto mais complexos e fortes os caminhos, mais inteligente e segura a criança é. Movimento é igual a inteligência, e é isso que Yoga Game ensina!
Nível Um – O Básico
Nível Dois – Movimento
Nível Três – Meditação
Nível Quatro – Respiração
Nível Cinco – Relaxamento
Ciência da Meditação
Habilidade chave para controlar a si mesmo e se regular.
Mas como ensinar uma criança a meditar? Minha vida profissional é dedicada a encontrar as melhores respostas, porque não é apenas pedir para a criança observar a respiração. Existem técnicas, e existem as melhores técnicas. Yoga Game foca em ensinar as melhores e mais efetivas técnicas para que a sua criança cresça amando meditar e evoluindo na vida tão rápido quanto o trem-bala!
Nível Um – O Básico
Nível Dois – Movimento
Nível Três – Meditação
Nível Quatro – Respiração
Nível Cinco – Relaxamento
Habilidade chave para controlar a si mesmo e se regular.
Mas como ensinar uma criança a meditar? Minha vida profissional é dedicada a encontrar as melhores respostas, porque não é apenas pedir para a criança observar a respiração. Existem técnicas, e existem as melhores técnicas. Yoga Game foca em ensinar as melhores e mais efetivas técnicas para que a sua criança cresça amando meditar e evoluindo na vida tão rápido quanto o trem-bala!
Nível Um – O Básico
Nível Dois – Movimento
Nível Três – Meditação
Nível Quatro – Respiração
Nível Cinco – Relaxamento
Ciência da Respiração
O Win Hof Infantil
O mundo finalmente abriu as portas para o poder da respiração! Graças a esse holandês maluco chamado Wim Hof, suas técnicas são transformadoras e pessoas de todas as idades estão interagindo e praticando seus exercícios respiratórios. Mas e as crianças? Elas merecem aprender desde pequenas a se controlarem por meio dessa ciência absurdamente transformadora! Não se preocupe! O Yoga Game faz exatamente isso…
Nível Um – O Básico
Nível Dois – Movimento
Nível Três – Meditação
Nível Quatro – Respiração
Nível Cinco – Relaxamento
O Win Hof Infantil
O mundo finalmente abriu as portas para o poder da respiração! Graças a esse holandês maluco chamado Wim Hof, suas técnicas são transformadoras e pessoas de todas as idades estão interagindo e praticando seus exercícios respiratórios. Mas e as crianças? Elas merecem aprender desde pequenas a se controlarem por meio dessa ciência absurdamente transformadora! Não se preocupe! O Yoga Game faz exatamente isso…
Nível Um – O Básico
Nível Dois – Movimento
Nível Três – Meditação
Nível Quatro – Respiração
Nível Cinco – Relaxamento
Ciência do Relaxamento
Cura e crescimento acontecem quando relaxamos
Em um mundo onde tensão é a norma, vamos virar a chave e ensinar às crianças os poderes do relaxamento. Yoga Game leva o relaxamento para outro nível! Ele te dá a base para explorar com diversão e leveza, falando a linguagem das crianças e ensinando habilidades chaves para soltar toda a tensão nervosa e substituir por pura malemolência!
Nível Um – O Básico
Nível Dois – Movimento
Nível Três – Meditação
Nível Quatro – Respiração
Nível Cinco – Relaxamento
Cura e crescimento acontecem quando relaxamos
Em um mundo onde tensão é a norma, vamos virar a chave e ensinar às crianças os poderes do relaxamento. Yoga Game leva o relaxamento para outro nível! Ele te dá a base para explorar com diversão e leveza, falando a linguagem das crianças e ensinando habilidades chaves para soltar toda a tensão nervosa e substituir por pura malemolência!
Nível Um – O Básico
Nível Dois – Movimento
Nível Três – Meditação
Nível Quatro – Respiração
Nível Cinco – Relaxamento
Prepare seus filhos para vencer desafios com autoconhecimento e serenidade
Quem é a idealizadora do Yoga Game
Amada pelo público infantil, Cainara é graduada em Psicologia pela Austrália e possui certificação em Tantra Yoga na linhagem de Mahavatar Babaji, além de Integral Yoga com Swami Satchidananda. Ela tece conteúdos digitais criando as mais belas sessões de Yoga e meditação que impactam positivamente a vida de todos. Seu trabalho já conquistou milhares de crianças, auxiliando famílias na aplicação das poderosas ferramentas do Yoga, promovendo mais equilíbrio, paz e harmonia entre as crianças e seus lares.
O que você ganha acesso ao assinar o Yoga Game
Nível Um
Centrar-se
Sentar-se
Respirar
Conectar-se
Nível Dois
Plano Panqueca
Plano Helicóptero
Plano Vírgula
Plano Livro
Nível Três
Atenção Plena
Coração
Mantras
Nível Quatro
Anulom Vilom
Bhramari
Ocean Breath
4x4x4x4
Nível Cinco
Simon Says
Savasana
Relaxamento
Tenso
Rotação
Receba o Manual Interestrelar e Instruções para Adultos
Teste Final
A aula que coloca tudo em teste
Yoga Game
O programa mais importante para saúde mental das crianças
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Não é para você?
Receba seu dinheiro de volta, sem perguntas!
