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Quer ajudar as suas crianças lidarem melhor com estresse?

E de quebra ajudar a família toda?

Quer ajudar suas crianças lidarem melhor com estresse?
E de quebra ajudar a famíla toda?

Aprenda Como utilizar as sabedorias ancestrais da meditação para acabar com estresse e ansiedade de toda a família.

Imagine seus filhos e filhas aprendendo a lidar com as frustrações da vida e alcançando resultados fantásticos.

Medos, ansiedades, tristezas, preocupações, angústias, solidão… sentimentos que médicos querem dar a “pílula” mágica para “curar”.

Que erro!

Não há “cura” para a condição humana, mas sim presença. 

Ser humano, é isso… é SER humano. Podemos ensinar nossas crianças a SEREM, ou então deixar com que a sociedade as apaguem.

Quer deixar suas filhas e filhos SEREM o que eles SÃO?

Corajosos, amorosos, sabios…

Ensine-as e ensine-os a meditar.

Melhor, deixe que nosso programa faça isso.

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Usamos o melhor da Psicologia combinado com a ciência de ponta

Terapia comportamental

Imagine que terapia comportamental é a filha, Yoga é com certeza a mãe. Controlar o comportamento é a fundação do Yoga. 

Neurociência

Conexão neural é a base da nossa realidade, por isso ensinamos as crianças a comandar seus pensamentos. 

Biofeedback

Aprendemos a sentir o corpo, comandar a respiração e então dominamos a mente. 

Filosofia

Tudo isso embasado em valores morais universais.

Deixe que o programa mostre para sua família inteira como vencer momentos difíceis e cultivar presença e conexão.

Aqui vai um trechinho da nossa meditação sobre como nossas memórias e meditação

Veja, Wirra está lembrando do dia em que ele correu atrás da noz mais suculenta do jardim. Ele pulou no galho da bananeira, subiu a palmeira, quando estava quase agarrando a noz, ela tombou e rolou até o chão. Naquele momento, apareceu o cão!

Ele ficou com tanto medo que se jogou para o lado do telhado, e de volta à sua toca ele estava, totalmente desesperado. Essa memória apareceu de repente na sua mente. Ele agora sente que a noz está aqui na sua frente, o lobo branco, é ele que tomou conta em um só tranco.

Wirra, que conhece a magia da meditação, foca a sua mente com toda concentração. Deixa essa memória passar como um avião, assiste tudo como uma televisão. Ele sente, sim, mas não mente para si. Ele deixa que aquela memória seja apenas isso, um momento na história.

Agora ele se senta calmamente, ele aguenta com firmeza, pois sabe que a memória é somente isso, sem tristeza. Ele entende a beleza que é estar a meditar com leveza. De volta para a respiração ele está, com paz e harmonia ele volta a meditar.

Você sabia que meditação o único remédio sem efeitos colaterais para problemas mentais. Porém, explorar meditação sem saber como, é igual navegar sem bússola ou mapa! 

Ajudamos famílias a encontrarem harmonia

MEDITAÇÃO ABRE O PORTAL PARA UMA VIDA CHEIA DE HARMONIA

Não ensinamos o que pensar, mas como pensar… sentir, integrar e evoluir

Toda a ajuda cósmica cabe dentro do seu coração gigantesco. O universo inteiro, todas as forças boas estão aqui para te guiar. Então, diz Yoruba, não é preciso pensar e se estressar, pare de complicar, sinta seu coração e sua respiração com toda a sua atenção e sua paz se tornará a sua mais nova versão.

AS MEDITAÇÕES ENSINAM DESDE APRENDER A RESPIRAR ATÉ NAVEGAR A COMPLEXIDADE DA VIDA

Está tudo interconectado. 

✔︎  Se a criança não respira certo, ela não tem foco, perde vitalidade, piora saúde bucal, deforma-se o rosto, e o mais triste, ela perde a alegria de viver. 

✔︎  Se uma criança não entende que ansiedade é normal, e que passar pelo momento a fortalece, ela então acreditará que não é forte o suficiente. 

✔︎  Aquela criança que culpa o mundo e não olha para si perde oportunidade de ser uma luz para o mundo.

✔︎  A outra que nunca está conectada com seu corpo e seu presente momento passa a vida como espectadora, e nunca como criadora da sua própria realidade.

✔︎  A criança que não é dada oportunidade para se conhecer se transformará em mais uma “maria vai com as outras”. É a única opção

Viver é uma arte, meditação é o canvas.

Fortaleça Seus Filhos e Filhas com Sábia Solução

Você já parou para pensar na ironia da era digital? Estamos mais conectados do que nunca, mas, paradoxalmente, nunca estivemos tão distantes. E nossas crianças estão no olho desse furacão, presas em um ciclo interminável de distrações digitais. Não se trata apenas de tempo perdido; é uma questão de perder a habilidade essencial de se conectar profundamente com si e com as pessoas à sua volta.

Agora, imagine se existisse um caminho, uma estratégia não para escapar dessa realidade, mas para navegar por ela com sabedoria e propósito. E se eu dissesse que essa solução não está em restringir, mas em empoderar?

Conheça Ana, um reflexo de cada um de nós, lutando para balancear os desafios da parentalidade moderna. Ela se depara com uma questão que todos nós enfrentamos: como permitir que nossos filhos desfrutem dos benefícios da tecnologia sem cair em suas armadilhas?

A resposta é o Sábia Solução – Programa de Meditação para Crianças, agora disponível online e on demand, para se encaixar perfeitamente na sua rotina e na de seu filho. Esqueça as soluções genéricas de bem-estar que prometem o mundo e entregam uma gota no oceano. Estamos falando de uma mudança real, que você vai ver e sentir.

Por que isso funciona? Porque em vez de simplesmente desligar o dispositivo e esperar o melhor, estamos dando às crianças as ferramentas para compreenderem suas próprias mentes. Estamos ensinando-as a reconhecer a busca pela gratificação instantânea e, mais importante, como encontrar satisfação e alegria em conexões verdadeiras e experiências reais.

Mas não tome apenas minha palavra como garantia. Junte-se aos milhares de pais que já viram uma transformação notável em seus filhos. Com a mesma metodologia apresentada no Sábia Solução, crianças anteriormente cativadas por telas estão agora explorando o vasto mundo de suas próprias mentes por meio da meditação, aprendendo a encontrar serenidade na tempestade, a se concentrar no que realmente importa e a se conectar com o mundo de maneiras que a tecnologia jamais poderá imitar.

A decisão é sua. Você vai permitir que seu filho continue sendo consumido por um mundo virtual, ou vai dar a ele a chave para destrancar todo o seu potencial humano?

Com o Sábia Solução, disponível a qualquer hora, em qualquer lugar, você não está apenas escolhendo um caminho alternativo; você está tomando a melhor decisão para o futuro da sua filha e filho.

Quão longe você quer que seu eles vão? Com o Sábia Solução, não estamos apenas olhando para o céu; estamos indo além.

Tudo que Sábia Solução - Programa de Meditação Para Crianças Oferece

Conexão

Compaixão

Coragem

Conhecimento

Conheça sua professora

Descubra o segredo para uma infância tranquila com Cainara, a líder no YouTube em meditação infantil. Diariamente, Cainara cativa milhares de jovens mentes com uma metodologia inovadora, fundamentada na ciência e sabedoria atemporal. Ela guia as crianças por uma jornada de harmonia, mesmo no turbilhão da vida moderna, utilizando narrativas envolventes, efeitos sonoros cativantes e uma profunda dedicação à saúde mental.

Mas Cainara não para por aí. Em sua contínua busca pelo conhecimento, ela se aprofundou nos poderes da mente se formando em Psicologia na  Austrália. Essa fusão de sabedoria ancestral com insights científicos modernos permite que Cainara toque os corações das crianças de uma forma única, pavimentando caminhos para uma vida repleta de paz e compreensão tanto para os pequenos quanto para suas famílias.

Finalmente um programa que ensina a criança que ela é TUDO que precisa saber e ser!

Entre na minha lista de espera e receba 50% de desconto no lançamento + o livro digital 

Eu e o Ar – Aprendendo a meditar