Quem sou eu

Eu sou criadora de conteúdos, artista, Yogic, mãe, esposa, filha, irmã, amiga, alma, neta, cidadã do mundo, doida, alegria, revolta, e sossego. Sou risada e experiência, eu sou… apenas eu. 

“Em várias fases de nossas vidas, quando estamos em busca de algo, por razões que muitas vezes permanecem obscuras, somos levados a tomar decisões que, em retrospectiva, provam estar carregadas de significado.” ― Sri S. Satchidananda, The Yoga Sutras

Quem sou eu?

Eu sou poeira estrelar reciclada e energia reciclada. Um espírito manifestado num corpo humano, sou energia cósmica e inteligência divina.

Como a sociedade me descreve?

Meu nome é Cainara Burton, eu sou professora de Yoga formada na linhagem de Integral Yoga, estou estudando no momento Yoga Tradicional em Adelaide, onde vou me certificar com mais 500 horas. Sou também certificada em Yoga para crianças. No total terei 750 hr.

Onde experienciei essa existência até agora?

Vivi meus primeiros 24 anos em São Paulo, num local chamado Granja Vianna, quando criança meu sonho era ser índia. Tenho paixão pela natureza e faço de tudo para ajudar a Mãe Terra. Me mudei para Inglaterra com 25 anos, casei com 27, tive meus filhos quando tinha 32 anos e sofri de depressão por dois anos. Nos mudamos para Austrália em 2018 e achamos o paraíso!

Onde ensinei Yoga?

Eu ensinei Yoga para famílias, ensinei Yoga também para pessoas com ansiedade e problemas com saúde mental. Ensinei Yoga na prisão feminina em Adelaide. No momento estou me dedicando à produção de conteúdo online.

A minha paixão é ajudar pessoas descobrirem a verdadeira alegria, a experienciarem momentos únicos de integração e presença.

Yoga é uma arte e por meio dela eu me expresso.

Bases de conhecimento: 

Além do meu background em Yoga (Integral Yoga, Tantra, Kriya, Kundalini) meus vídeos e artigos são baseados em ensinamentos de criadores de opiniões como Greeg Braden, Dr. Joey Dispenza, Dr. Deepak Chopra, David Simon, Napoleon Hill, Bruce H. Lipton, Regina Meredith, Esther Hicks, entre muitos outros.

As teorias apresentadas aqui são embasadas nos ensinamentos do Yoga, metafísica, neurosciência, epigenética, fisiologia e campo eletromagnético. Tudo que apresento aqui foi criado por meio de estudos de comparações entre os ensinamentos milenares do Yoga  e as novas teorias que casam espiritualidade com ciência.

O campo é muito vasto, e existem muitos ângulos que podem ser apresentados em relação ao mundo espiritual, as leis de manifestação, o desenvolvimento pessoal e o impacto que temos como criadores de nossas realidades. Por isso resolvi desenvolver conteúdo excepcionais, fazendo a fusão entre conhecimentos ancestrais e atuais.

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Yoga Com Cainara. 2020